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| Vous aider à ne pas souffrir Amis internautes, je n'ai pu résister à cet impérieux besoin de témoigner de ma victoire sur la douleur, convaincu que je suis de rendre ainsi service à beaucoup d'entre vous. J'ai du être opéré d'une hernie discale monstrueuse L4/L5, intervention délicate et risquée, réputée pour être très douloureuse. Ayant la chance d'avoir mon premier diplôme de sophrologue et étudiant pour l'obtention du second, j'avais pris la précaution de me préparer à cette opération avec une cassette que je m'étais enregistrée, afin de l'aborder dans les meilleures conditions. J'avais emporté un baladeur-cassette à l'hôpital avec mon enregistrement de détente et de conditionnement anti-douleur et je l'écoutais 2 à 3 fois par jour pendant une demi-heure. L'opération s'est très bien passée. Tous les opérés avaient leur traitement médical anti-douleur, beaucoup même étaient sous morphine. Moi, je n'ai pris aucun analgésique et pourtant je n'ai souffert à aucun moment. Même ma rééducation s'est fait sans douleurs et a été beaucoup plus rapide que pour mes collègues de clinique qui ne comprenaient pas comment je faisais pour être en forme. Avant cette intervention chirurgicale tant redoutée, bien qu'ayant appris dans mes cours que cela était possible, j'étais septique. je n'aurais jamais osé imaginer que je pourrai réussir cet exploit. Alors ce sera une grande joie pour moi, si je peux faire profiter d'autres personnes de mon expérience et leur éviter de souffrir. |