ANECDOTE 

 Pour mes séances de travail avec les patients, je me rends à domicile, et, comme vous pouvez l'imaginer, les conditions peuvent être différentes d'une maison à l'autre.
Une de mes patientes, pour meubler le silence de ses journées, avait une superbe cage remplie de plusieurs oiseaux très bavards ! Comment faire une relaxation dans un tel tohu-bohu ? Le maître mot : faire confiance.
Et voilà ce qui se passa : je commençais donc la sophronisation, concentrée sur la vibration et l’intensité des mots, eh bien, durant vingt minutes, pas un oiseau n’ouvrit le bec…, ils se relaxèrent, eux aussi, sensibles à un autre chant…peut-être celui de l’âme.  

Martine Lemarchand.
Sophrologue à Haussignémont (51)
près de Vitry le François